Entrainement Spécifique Gardien de But Gestion de l’espace arrière | Goalkeeper Training

Séance du 03/12/2020 avec les Gardiens de But U16 de la Préformation de l’Olympique de Valence sur le thème de la gestion et des interventions dans l’espace arrière. ▶ Partie 1 : Partie Athlétique, gainage dynamique et renforcement musculaire haut du corps. ▶ Partie 2 : Travail technique analytique, prise de balle et intervention dans l’espace arrière. ▶ Partie 3 : Jeu avec cheminement de passe en relance bras roulé, réduction d’angle et intervention espace arrière.