2.На что ориентироваться для осознанности? Техника заземления. Полный порядок - курс на осознанность

Здесь мы расставляем маячки, на которые можно ориентироваться для более осознанной и благополучной жизни, а также знакомимся с техникой заземления, которая позволяет немного отделиться от неприятных мыслей, чувств и ощущений. В этом курсе вы узнаете, как быть настолько благополучным, насколько это только возможно. Осознанность - затёртое слово, но за ним скрывается по-настоящему наполненная и эффективная жизнь! Здесь вы получите только самые действенные практики. Так давайте же научимся этому вместе, я буду с вами на каждом шагу этого процесса. - записаться на консультацию - инстаграм - курс на тревогу - курс на границы *Instagram (Meta) — признана экстремистской организацией и запрещена на территории России #границы #психология #отношения #эффективность #осознанность