Что такое психосоматика? Павел Малахов. Психотерапевт, психолог

❤️❤️❤️ 3d Тур по Храму Гроба Господня в Иерусалиме. Смотреть В случае блокировки канала, наши видео вы можете смотреть на канале в Рутубе #2024 #елицы Здравствуйте! В прошлом сюжете я рассказывал о психике, и мы продолжим его по теме психосоматики, т.е. связи психики и тела. «Психика», как известно, означает «душа», «сомато» – это «тело», или все, что связано с телесностью. И связь эта неразрывна, потому что мы являемся физическим сосудом для психики, для души, все это находится в нас, мы едины, мы целостны. И если о психике мы поговорили, то психосоматика уже изучает именно взаимовлияние психики на тело и тела на психику. Но психосоматика употребляется в болезненном, патологическом смысле, которое подразумевает, что существуют расстройства. Откуда они берутся? По сути, это нарушение адаптации, как один из путей формирования заболевания в рамках психосоматики. Если психосоматические реакции, все мы с ними знакомы, как тело реагирует на стрессовые факторы, это может быть учащенное сердцебиение, потливость, медвежья болезнь перед экзаменом, все это психосоматика, реакция на стресс, и это нормально, наше тело таким образом адаптируется к данной ситуации. Но если стрессовый фактор часто повторяется или он очень длительный по времени, органы, которые стрессово реагируют на эти факторы, уже не могут успокоиться и уже входят в состояние постоянного стресса, меняются на биологическом уровне, начинают заболевать. И даже если психотравмирующий фактор уже ушел в прошлое, орган-мишень, будь то сердце, будь то органы брюшной полости, могут быть уже повреждены и болеть сами по себе. По сути, из-за случившегося стресса, хотя нас никто не трогал, не бил, не заражал и не травил, но мы заболели, получили болезнь без каких-либо физических воздействий. И органы-мишени могут быть самыми разными. Я хотел бы закончить тем, какие бывают выходы, какое есть направление для лечения и выхода из этих ситуаций. Это не одна таблетка, это не одно доброе слово, это не одна фраза «Не переживай, все будет хорошо, сходи к врачу и все пройдет!» Часто они маскируются, и многие врачи не знают, что с этим делать, поэтому лечат не первопричину, а именно симптомы, думая, что это как раз заболевание из медицинского справочника. И подход, я считаю, должен быть очень объемистым, комплексным, всеохватывающим. Если орган уже поражен, требует медикаментозного лечения, если стрессовый фактор не разрешен, следует его разрешать, чтобы он ушел в прошлое и перестал дальше травмировать и усугублять ситуацию со здоровьем. Это подход к лечению психики как таковой, потому что там тоже уже сформировались связи – реакции на стресс, другими словами, человек, страдающий психосоматическими заболеваниями, нуждается в помощи и врача общей практики, и психотерапевта, и священника, в какой-то реабилитации. Для этого нужно и время, и воздействие от разных специалистов. И только тогда, при таком подходе, болезнь начнет уходить. Спасибо, будьте здоровы. Павел Малахов, психолог, психотерапевт. “Советы психолога“ - Задать вопросы психологам можно здесь - Православная соцсеть “Елицы“ - Видеоканал православной соцсеть “Елицы -