ОС #9. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ВИДЕО-ДНЕВНИК АРТЕМА УТОЧКИНА

[Настольный теннис] Закулисье нашего тренировочного процесса (видео-дневник) ------------------------------------------------------------------------------------------- Получите бесплатный закрытый мини-курс из 3-х уроков “Подача «Маятник» для любителей“: ------------------------------------------------------------------------------------------- 3-й выпуск “Обратной стороны игры“ - Меня давно просили показать закулисье нашего тренировочного процесса. В свежем 9-м выпуске «Обратной стороны игры» Вы увидите полный план одной из тренировочных недель, по которому я работал со своей группой. Получился эдакий видео-дневник одной тренировочной недели в профессиональной группе настольного тенниса. Все, что Вы увидите, профессионалу может показаться прозаичным и даже банальным, но для любителя здесь будет целый ряд открытий, новинок и «фишек», которые помогут улучшить и тренировочный процесс и следующие за ним результаты. В новом выпуске Вы: • Увидите несколько оригинальных упражнений на БКМ • Узнаете, что такое «задание-барометр» • Натуральным образом заглянете за кулисы нашего тренировочного процесса • Поймете логику и направление нашей тренировки Автор: мастер спорта по настольному теннису, Артем Уточкин. Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса: - ВКонтакте - - Одноклассники - - Instagram - - Facebook -