Реально помогает худеть! Когда худею всегда ем этот простой пп хлеб из отрубей для похудения
🔥СКИДКА 30% в Сбермаркете — это удобный онлайн-сервис доставки продуктов и товаров для дома. В нём представлено множество магазинов, в том числе и ВкусВилл. Сервис работает в 145 городах России.
🔸30% на первый заказ от 1500₽ (скидка не более 1000₽) — промокод ( xcra7q6x ) действителен до
🔸27% на первый заказ от 1000 ₽ (скидка не более 1000₽) — промокод ( kjht1tan ) действителен до
* Скидки суммируются с акциями сайта и скидками на товары.
🛒Для заказа переходите по ссылке:
_______________________________________________
Реклама. ООО “Инстамарт Сервис“, ИНН 9705118142. 2VtzqvPW1RM
_______________________________________________
💎Поблагодарить автора за рецепт @1133810
----------------------------------------------------------------
В этом видео я покажу, как приготовить простой и вкусный диетический хлеб из пшеничных или ржаных отрубей. Когда я хочу похудеть, то готовлю много-много таких булочек и ем с каждым приёмом пищи. Они хорошо сочетаются, как со сладкими (всякие джемы, сладкий творог), так и с солёными продуктами (яйца,мясо, рыба, сыр).
Этот хлеб улучшает пищеварение и очень хорошо насыщает. После него чувство голода Вас ещё долго не потревожит :)
Также подходит и для КЕТО диеты.
В одной порции (50г) всего 48 ккал.
Б-3 Ж-0,7 У-4
ИНГРЕДИЕНТЫ
(на 13 штук)
- Отруби 200 г. 50 г.(для обсыпки)
- Льняная мука 50 г.
- Вода 400 мл.
- Сахарозаменитель 4 г.
* в 5 раз слаще сахара
- Соль 4 гр.
- Разрыхлитель 10 г.
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ ПП Десерты без молока:
▶️ ПП Чизкейки:
▶️ПП Торты:
#ппрецептыбезсахара
1 view
368
87
6 months ago 00:16:18 1
Как спецслужбы ’’легально’’ провоцируют неугодных системе
6 months ago 01:25:17 1
Последние новости.Прямой эфир 19:00 по московскому времени
6 months ago 01:01:35 1
Здоровая щитовидная железа это просто! Гипотиреоз, аутоиммунные, гипертиреоз.
6 months ago 00:59:41 1
Бронислав Виногродский о секретах и истории китайского чая
6 months ago 00:50:13 1
Великий Четверг. ТАЙНАЯ ВЕЧЕРЯ. Гефсиманское моление
6 months ago 00:07:34 1
Верховный суд расширил пределы необходимой самообороны!!!
6 months ago 00:12:48 1
’’Бесплатные умные’’ домофоны для глупых людей. За чей счет банкет?
6 months ago 00:08:14 1
Дюрация облигаций: как рассчитать?
6 months ago 00:06:22 1
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ. ОТДАЛ ТЕЛО, ЧТОБЫ СПАСТИ ДУШУ.
6 months ago 00:00:11 1
ТЕСТ: что тебе нужно лечить?
6 months ago 00:30:26 1
Причины НЕ давать людям ВТОРОЙ ШАНС | СТОИЦИЗМ
6 months ago 00:15:22 1
Лиса Алиса и кот Базилио в штатском промышляют в аэропортах.Хороните деньги в Сберкассе!
6 months ago 00:25:21 1
Как заработать 50 тысяч в год БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ? ЛЕГКИЙ способ заработать на кредитной карте / Спецвыпуск
6 months ago 00:58:23 1
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
6 months ago 00:05:13 1
Собака провалилась в погреб, выла и умоляла помочь, помогите приюту жить. Долг
6 months ago 08:00:01 1
Любимая Книга Ошо. Книга Мирдада без музыки Никошо
6 months ago 00:06:43 1
Еще один информатор о безобразиях в компании Боинг найден не совсем живым
6 months ago 00:00:56 1
Что такое Красная Поляна ? #краснаяполяна
6 months ago 00:00:00 1
’’Украина на грани’’-Экономист.Последние новости.Прямой эфир 19:00 по москвовскому времени
6 months ago 00:58:22 1
Исцеляющая медитация для второй чакры (Свадхистана) под звуки красивой спокойной музыки
6 months ago 00:14:09 1
Таро Прогноз Май 2024 По какой дорожке судьбы Вы пойдете? Что вам хочет дать Вселенная? #колена
6 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
6 months ago 01:58:55 1
Расстановки по Хеллингеру
6 months ago 00:17:15 1
ТИПИЧНЫЕ КОСЯКИ российских фильмов про войну. Кино-клюква