Низкая подвижность пальцев? ЛЕЧИМ! / Суставная гимнастика для пальцев
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» -
🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: g3Y4lQcZq-g3ZjZi
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
С возрастом ухудшается подвижность суставов кисти и пальцев. Чтобы устранить эти проблемы, необходимо делать упражнения для кистей. В выпуске рассказал, какая гимнастика для пальцев улучшит кровоток и восстановит суставы. Делайте гимнастику вместе со мной, и вы забудете, что такое низкая подвижность пальцев!
Понравилось видео? Ставьте лайк!
Как вы улучшаете подвижность суставов кисти? Поделитесь своими способами в комментариях под выпуском!
Подпишитесь на канал и нажмите на колоколь
1 view
0
0
4 months ago 00:03:36 1
Низкая подвижность пальцев? ЛЕЧИМ! / Суставная гимнастика для пальцев
4 months ago 00:02:23 1
В Антарктиде льдины - Вок.квартет “Аккорд“
4 months ago 00:01:50 1
Самоблокирующиеся держатели кабеля из нержавеющей стали производства CARBOMECH Sp. z o.o
4 months ago 00:01:48 2
#compositgroup #гелькоут Почему смолы и гелькоуты BUFA — знак качества для композитных бассейнов
4 months ago 00:11:26 1
СКОРАЯ ПОМОЩЬ. Дешевая мазь от боли, отеков и синяков. Мазь Арники - популярна у иностранцев.
4 months ago 00:28:08 4
Как вам НЕ НУЖНО растягиваться? Что такое ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ? НАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД на СТАТИЧЕСКУЮ растяжку от Пенкин Егор
4 months ago 00:01:00 1
Инновация от Биозан - МОРСКОЙ КОЛЛАГЕН
4 months ago 00:04:27 34
Секретный ДРОП-ШОТ на хищную рыбу!
4 months ago 00:05:53 1
Продукт для всей семьи - “Лецитинороз“!
4 months ago 00:13:08 2
Англичане устроили ловушку истребителям ВКС РФ над Чёрным морем
4 months ago 00:02:24 1
Вокальный квартет АККОРД - Просто так
4 months ago 00:02:12 1
Аутизм
4 months ago 00:00:54 1
здоровье, плесень, здоровый образ жизни, грибок, как избавиться от плесени,
5 months ago 00:03:38 3
тм 7а м3 непрерывная запайка
5 months ago 00:46:01 1
ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ - ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ПОЗВОНОЧНИК. Улучшение БИОМЕХАНИКИ через ДИНАМИЧЕСКИЕ РАСТЯЖКИ
5 months ago 00:11:10 1
Какие мази полезны при лечении артроза?
5 months ago 00:03:14 1
Видеообзор пистолета AAP-01 от компании Action Army
5 months ago 00:46:50 1
Визуальная оценка дефицита элементов питания у растений. Макроэлементы.
5 months ago 00:01:00 1
EG2009T - тяжелый значит надежный) #точило
5 months ago 00:58:48 9
Твердотельное реле | Простыми словами с примерами и расчетом.
5 months ago 00:02:31 1
Как произвести замену вакуумного масла?
6 months ago 00:03:57 1
20 мая 2024 г.
6 months ago 00:44:00 1
ЕМА-502 НА КОЛЬЦЕВОЙ ЛИНИИ! СРАБОТКА КГУ! - GARRY’S MOD METROSTROI
6 months ago 00:09:21 1
Автодом, на котором можно ездить даже на работу Самый быстрый и маневренный интеграл. Thor Axis 24.1