Моя первая тяга 140 на 3 после операции.mp4

Первый раз тяну такой вес после операции. Кисти слабые, и как оказалось, без магнезии никак не обойтись. Раньше держал 160 с магнезией и 170 в замок на 4-6 повторений. В общем все ок, летим дальше. Будет и 180, все еще впереди