Спарринг, вольный бой, работа в парах (борьба, бокс, муай тай, MMA) — “Лучшие из лучших“, 4 серия

Подписка на канал “Боевые ботаники“: Боевые ботаники во ВКонтакте: 4-я серия проекта “Лучшие из лучших“. Андрей Басынин, Андрей Шидловский, Руслан Акумов и Николай Талалакин показывают разные виды спарринговых заданий для борцов, “ударников“ и бойцов смешанных стилей. “Боевые ботаники“ () - ироничный и вдумчивый канал про единоборства и боевые искусства. Новые выпуски - 2 раза в неделю.