Анализ техники бега Элиуда Кипчоге

О важности экономичной техники бега. Особенно на длинных дистанциях. Бег Кипчоге изменился незначительно с момента старта и до финиша марафона за 2:00:25 (неофициальный). Каденс идеальный, все углы близки к оптимальным, работа рук и минимальные колебания корпуса.