ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ 🥊 RBA

Ну что друзья, следующая тренировка по боксу в домашних условиях и мы разберём 4 базовых упражнения, которые в дальнейшем вам помогут правильно передвигаться в ринге , работать первым и вторым номером, а так же спокойно себя чувствовать на любой из дистанций ( ближняя, средняя и дальняя ) прогрессируем каждый день! Желаю хорошо встряхнуться!