Мой фирменный завтрак из овсянки с яйцом. 😎
Вообще, если на повседневку, я люблю готовить еду максимально эффективно, быстро и просто.
Итак, понадобится: сама овсянка 50гр, я беру самую обычную и дешевую, не “быструю“, и 1 яйцо на 50гр крупы.
Высыпаем овсянку в тарелку, запариваем кипятком, накрываем крышкой или другой тарелкой, ждем 5 минут.
Далее, ложкой в центре делаем углубление для яйца, после чего его туда помещаем.
Ставим в микроволновку на 1-2 минуты (в зависимости от мощности нагрева).
Всё, крутейший и полезный завтрак готов. 🎉 🏋 Время готовки не более 10 минут! Соль по вкусу.
1 view
480
116
6 months ago 00:04:12 8.2K
Варю ЯЙЦА и готовлю из них ЗАКУСКУ, которую сметут первой с праздничного стола! Вкусный рецепт на Пасху
6 months ago 00:09:59 1
СДОБНЫЕ БУЛОЧКИ с КРЕМОМ!! Как ПИРОЖНОЕ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:00:36 1
Топ 5 вкусов ночной овсянки или overnight oats
6 months ago 01:40:53 1
ЭТО ОТКРЫТИЕ ИЗМЕНИТ МИР! АКАДЕМИК ОТКРЫЛ МЕТОД ЖИЗНИ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ — Станислав Лосев
6 months ago 00:16:35 1
МАЛО КТО ЗНАЕТ, ЧТО ОНИ ГОТОВЯТСЯ ТАК ПРОСТО! ТРУБОЧКИ с КРЕМОМ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:02:28 1
САЛАТ за 5 минут! Настолько вкусный, что на столе не останется! Такой можно и каждый день!
6 months ago 00:00:51 7
Продолжаем готовиться к 100-летию Виктора Петровича Астафьева. 1 мая открываем Национальный центр в Овсянке. К этому времени так
6 months ago 01:01:42 1
Виктор Астафьев. Нет мне ответа.. (1989)
6 months ago 00:10:23 1
ЛЕНИВЫЕ СОЧНИКИ за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ! ИДЕАЛЬНАЯ ВЫПЕЧКА к чаю | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:13:42 1
Ваши руки НЕ УСТАНУТ!!! НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЕ и МЯГКИЕ КУЛИЧИ КРАФФИНЫ с Начинкой | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:03:30 1
Самая вредная каша - овсянка? Мифы нутрициологии с профессором Дадали
6 months ago 00:05:54 1
Вкуснятина, Это невероятная перловая каша с мясом! Ваше мнение о перловке изменится в лучшую сторону
6 months ago 00:13:13 1
Постные рецепты на каждый день | 4 выпуск Блины на воде, овсяное молоко
6 months ago 00:04:59 1
Всего ЧЕТЫРЕ ингредиента! ЛЁГКИЙ и НЕЖНЫЙ Салат “ФЕЯ“ | Кулинарим с Таней
6 months ago 01:02:13 1
ПРОЖАРКА ИВАНА ЗОЛО (КАША, СБОМБА,КУНЯКИН, БУГОР)
6 months ago 00:12:59 1
Я ИХ ОБОЖАЮ!!! ГОТОВА ЕСТЬ ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Смаженки Рецепт | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:02:19 1
ТУР С ИВАНУШКАМИ | Трейлер | В кино с 20 июня
6 months ago 00:08:13 1
УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!
6 months ago 01:08:06 15
[КАША СТРИМ] КАША и ИВАН ЗОЛО ПРОЖАРКА // БАТЯ ЗОЛО ВПИСАЛСЯ ЗА СЫНА
6 months ago 00:01:59 12
ДК им Г.Клепикова с.Овсянка МАУ СКЦ Зейского окрtan video
6 months ago 00:00:31 13.7K
Овсянка с шампиньонами и луком-порей
6 months ago 00:09:39 1.5K
Плов и Каша на Пасхальный стол
6 months ago 00:00:51 1
1. Рисовая каша с тыквой 2. Окрошка
6 months ago 00:53:58 26
[БОМБАСТЕР ОСНОВА] БУГОР, ЗЕЛЯ И МАМУРА БУДУТ КИКНУТЫ СО ШПАНЫ? КАША ХОЧЕТ ПЕРЕМЕН В СКВАДЕ