Как помочь ребенку пережить сильные эмоции? Что такое контейнирование? Как правильно контейнировать?

Контейнирование – это термин, который пришел к нам из теории привязанности. Многие матери делают это бессознательно. Когда ребенок не может справиться со своими эмоциями, родитель должен помочь ему их пережить: успокоить, выслушать и объяснить, что это за чувства. Этот прием используют родители, для которых в отношениях с ребенком важна эмпатия. По сути, контейнирование — это вбирание эмоций ребенка и помощь в их переживании, не более того. И родители, которые сознательно подходят к воспитанию ребенка, так всегда и делают: жалеют ребенка и находятся с ним рядом, когда ему трудно. Примеры контейнирования в разном возрасте: • Мама проявляет заботу и внимание к потребностям младенца. Она разговаривает с ним, объясняет что с ним происходит: «Кто проснулся? Мишенька проснулся. Какой Мишенька веселый, радостный. Мишенька улыбается» или «Миша заплакал. Испугался. Мама здесь. Все хорошо». Мама помогает малышу справиться с идущими изнутри переживаниями неудовлетворения и удовольствия. Она берет на ручки, есл