Как определить эмоциональное выгорание? Разберем 4 этапа появления выгорания. Вы сможете заранее заметить звоночки, когда ваш организм начинает уставать, когда вам пора отдохнуть.
Посмотрев данное видео, вы сможете определить стадию, на которой находится ваше эмоциональное состояние и в зависимости от этого принять верное решение по тому, как самостоятельно справиться. Мои рекомендации подойдут практически ко всем сферам жизни. Желаю всем своевременно определять симптомы выгорания, чтобы реально помочь себе и повысить свою продуктивность.
___
Как найти баланс в жизни? Смотрите в ролике:
“Каков план?“- мой канал о личной продуктивности. Здесь я делюсь фишками по личной эффективности, тайм-менеджменту, планированию и другим темам, связанным с достижением результатов в любой сфере жизни.
_
🔔 Подписывайтесь на мой канал:
✅ Подписывайтесь на мой Instagram:
🌸 Как начать любое дело и не забросить на полпути? Подключайся к моему аудиогиду СУПЕРСТАРТ
#выгорание #эмоциональноевыгорание #НадеждаКалинина #Калининакоуч
1 view
1006
384
2 months ago 00:02:43 1
Вычисление значений в ячейках Excel. Как вычислять сразу в нескольких ячейках Excel. Пересчет ячеек
2 months ago 00:00:56 1
Как вычислить Банши без улик #phasmophobia #фазмофобия
2 months ago 00:17:23 1
15. Несобственный интеграл 2 рода примеры решения #1.
2 months ago 00:19:30 1
❗️8 ТИПОВ КОНФЛИКТЁРОВ
2 months ago 00:01:00 1
Скрытые признаки ПРОБЛЕМНОЙ женщины. БЕГИ от нее #психология #мориарти
2 months ago 00:03:38 1
Twenty One Pilots - Heathens [Cover by RADIO TAPOK на русском]
2 months ago 01:44:10 1
Валентин Шишкин: КИНЕТИКА о ЛЖИ, ДОВЕРИИ. Философия ЖИЗНИ и личный ОПЫТ.
2 months ago 00:00:59 1
Как вычислить ПОРЯДОЧНУЮ женщину? Тебе помогут ЭТИ признаки #психология #мориарти
2 months ago 00:09:13 1
12 Подделок, Которыми ТЕБЯ ТАЙНО ТРАВЯТ!
2 months ago 00:39:11 1
10 глупых вопросов ПСИХИАТРУ
2 months ago 00:01:28 1
Агент ФСБ из Крокус Сити Холла засветился. Теперь люди узнали правду.
2 months ago 00:55:48 1
Как понимать людей? Валентин Шишкин про трагедию в Крокус Сити Холл | Кинетический имидж человека
2 months ago 00:08:20 1
Машинист ВЫЧИСЛИЛ ВАНДАЛОВ! Как это происходит?
2 months ago 00:18:46 1
Эти фразы говорит женщина Когда уже изменяет
2 months ago 00:00:59 1
ГУФ Письмо Домой
2 months ago 00:30:40 1
Куколды вычисляют альфа-самцов | Свой/чужой | КУБ
2 months ago 00:11:59 1
ВРАЧАМ ЭТО ЗНАТЬ НЕ ПОЛОЖЕНО! ЧАСТОТА РАЗРУШАЮЩАЯ КЛЕТКИ РАКА
2 months ago 00:56:40 1
ХОЗЯЕВА РОССИИ. Краткий справочник олигархии // Олег Комолов. Простые числа
2 months ago 00:00:55 1
Как Форчан спас кота и вычислил преступника 🍀
2 months ago 00:00:35 1
КАК БЫСТРО ВЫЧИСЛИТЬ ЖАДИНУ #юмор #xydoiend #пранк #чатрулетка
2 months ago 00:20:23 1
Профайлер: как вычислить маньяка
2 months ago 00:20:58 1
Что прикрыли татаро монгольским игом и когда оно было на самом деле ?
2 months ago 01:30:37 1
Легкие деньги вскружили им голову | Триллер | Приключения | Фильм | Афера на миллионы