Страх в сердце

Посетитель: у меня такой вопрос: страх не уходит, я его в сердце ощущаю... Мастер: Почему вы беспокоитесь о сердце? Посетитель: Я не могу ответить на этот вопрос... я ощущаю, что в теле где-то сидит страх глубоко и он периодически заставляет тело сжиматься.. Мастер: ваш страх идет из прошлого... Но сейчас у вас нет причин бояться...Если вы будете чувствовать себя сейчас, будете чувствовать свое сердце сейчас, то ваш страх будет сжиматься... Посетитель: Это такая практика? Мастер: Это похоже на практику.