Тэнсё ката на 1 Дан – (чёрный пояс), Чёрный пояс означает - Мудрость
Время выполнения Тэнсё ката: – сек.
Ката – это последовательность блоков, и ударов выполняемых в одной или более стойках, включая движения вперёд, назад и в стороны. Количество движений и их последовательность очень специфичны. Баланс между наступлением и обороной, использующиеся стойки, направление и способ передвижения – всё это даёт каждому ката свой собственный, отличный от других характер.
Дословный перевод слова ката – “форма которая режет землю”
Путём практики ката, изучается традиционная техника используемая в бою. Также развиваются баланс, координация дыхание и концентрация. При правильном выполнении, ката являются прекрасными физическими упражнениями и очень эффективным способом подвести итог в своем разуме и закалить свое тело. Ката воплощает идею рен ма (ren ma), или “всегда оттачивающий” – при старательной практике движения ката становятся более утонченными и безупречными. Внимание к каждой детали,
105 views
65
15
3 months ago 00:23:23 1
ШКОЛА КЁКУСИНКАЙ. КАТА МАРАФОН (10 кю-3 дан)
3 months ago 00:22:24 1
ШКОЛА КЁКУСИНКАЙ. КАТА МАРАФОН (10 кю-2 дан)
3 months ago 00:01:56 1
Тэнсё ката, Годзю рю карате до
3 months ago 00:17:37 1
Ката Тэнсё. Часть 1-я.
3 months ago 00:50:59 2
Кёкусинкай / Ката-Марафон 10 кю - 3 дан / 24 августа 2024 г.
5 months ago 00:01:54 2
Ката “Тэншо“ (Тэнсё). Исполняет Богдан Курилко
9 months ago 00:00:59 1
Кёкусинкай / Kyokushinkai / Тэнсё с проработкой внутренний усилий