Продукты с высоким содержанием БЕЛКА. Норма БЕЛКА в день,польза БЕЛКА. Показываю на СВОИХ ПРОДУКТАХ.
Всем привет! Вы давно просили меня выпустить видео о том, в каких продуктах содержится белок. Я подобрала для вас продукты животного и растительного происхождения с максимальным содержанием белка. Называю и показываю продукты, озвучиваю и демонстрирую, сколько грамм белка содержится в 100 граммах того или иного продукта .
Рассказываю о том, для чего нам нужен белок и сколько грамм белка необходимо употреблять каждый день.
Сохраняйте видео и обязательно включайте в свой рацион данные продукты. Мне не забывайте оставлять лайки за проделанную работу. Также пишите в комментариях, какие видео вы хотели бы видеть на моем канале. Подписывайтесь, если на нем впервые.
Рулеты из скумбрии
Великолепная скумбрия. Вкуснее красной рыбы. Быстрый рецепт
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео
________________________________________________
Группа ВК:
Группа в ОК:
Инстаграм:
Твиттер:
Дзен
Для сотрудничества: kamenskihbest30@
________________________________________________________
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео!
1 view
2
1
1 month ago 00:01:59 1
Сердечные приступы и холестерин: Агробизнес смотрит на это по-другому - Доктор Майкл Грегер
1 month ago 00:29:58 1
Костанай фермерский рынок по цене производителя, цены на продукты, мясо, фрукты, овощи 2024 год
1 month ago 00:08:46 1
99% Людей НЕ Знают, что ПЕРЕГОРОДКИ Орехов НЕ МУСОР! Избавляет даже от......
1 month ago 00:10:09 1
Умный Огород - 1 ч. Не Нужно Поливать И Пропалывать. Урожайный Огород
1 month ago 00:10:36 1
Он прожил 145 лет: никогда не болел, полон сил, помнил всё!
1 month ago 00:15:58 1
ОБЗОР ЦЕН НА ПРОДУКТЫ ПЕРЕД ПРАЗДНИКАМИ В США ОПТОВОМ МАГАЗИНЕ Sam’s Club
1 month ago 01:06:26 1
КТО ЗАБЛУДИЛСЯ НА УКРАИНЕ? ИНТЕРВЬЮ ОТЦА СЕРАФИМА ( ВАЛЕРИАНА КРЕЧЕТОВА) О МУСУЛЬМАНАХ / СВО
1 month ago 00:05:41 1
Эти 2 продукта сделали мои КОТЛЕТЫ ВКУСНЕЕ в сто раз. Ваш рецепт, друзья!!
1 month ago 00:44:16 1
Зумеры, продажи, регионы: как фитнес справляется с новыми вызовами
1 month ago 00:57:06 1
СПРИНТ на велосипеде из Москвы в Минск. Часть 1. Синдром Сметкина
1 month ago 00:02:50 1
Кабачки как ОГУРЦЫ ! Добавляю зимой в салат вместо огурцов .
1 month ago 00:12:53 1
КАК СДЕЛАТЬ СИМС 4 КРАСИВЫМ? | Джишейд, моды, освещение, лайфхаки и советы | The Sims 4