Первое видео про спорт. Как заниматься спортом, чтобы похудеть. Елена Чудинова.

Первое видео про спорт. Как заниматься спортом, чтобы похудеть. Елена Чудинова. Спорт и похудение два понятия, которые идут рядом друг с другом. В этом видео я расскажу о том, каким спортом я занималась, чтобы похудеть, и как обстоят дела у меня со спортом сегодня. На самом деле я не фитнес тренер, и спорт для меня всегда был каким-то сложным процессом. И когда я худела, то я просто дома делала зарядку 2-3 раза в неделю. И все. Плюс иногда ходила в бассейн, и иногда ходила в на занятия в стрипдэнс. И в