Kangoo jumps

Кенго джампс - это не с чем не сравнимый вид фитнеса! Удары подошвы попадает в ритм твоего сердца ☺️ 📢KANGOO JUMPS это…⠀ ● Сильный и здоровый организм ⠀ ● Эффективное похудение ⠀ ● Безопасность вашего позвоночника и суставов ⠀ ● Красивая подтянутая кожа ⠀ ● Видимые результаты ⠀ ● Отличное настроение и заряд энергии ⠀ как проходит тренировка Тренировка Kangoo Jumps это всегда вызов, который включает все тело в работу. Различные комбинации стилей и направлений делают занятия неповторимыми и вовлекающими. Обувь выдается на время занятий и четко подбирается по весу и размеру ноги Тренирока имеет несколько частей: Разминка,основная кардио часть,заминка и силовой блок Продолжительность 55 минут Тренировка выглядит вот так -будьте готовы будет тяжело На первой тренировки Вам 100% будет тяжело Как на тлюбом другом занятие которое для Вас впервые Не стоит переживать если что-то не получется - ЭТО НОРМА! На коньках вы тоже не сразу поехали Адаптация к тренировкам где-то на 2-3 занятии Вы уже понимаете технику и чуствуете себя уверенно)