ТРЕВОГА РАЗРУШАЕТ МЕНЯ! Честный разговор с психиатром.
Сегодня мой гость - врач-психиатр Антон Елисеенко, популяризатор науки.
Популяризатор психиатрии, автор блога «Психиатр Елисеенко».
Премия ПроДокторов 2022/23 - 1-е место в номинации лучший психиатр Москвы и МО, победитель гран-при ПроДокторов 2022 «Искусство спасать жизни».
► Контакты Антона Елисеенко:
▫️ Instagram* -
▫️ Telegram канал -
► Подписывайтесь на другие соцсети Наталии Юцовой:
▫️ Telegram канал -
▫️ Instagram* -
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, 4% населения всего мира — это больше 300 млн человек — страдают от тревожных расстройств.
Еще больше тех, чья тревога мешает жить, но не достигает клинического уровня — она сильная, но не настолько, чтобы врач мог официально поставить диагноз.
Часто тревожные люди не осознают, что с их самочувствием что-то не так — просто привыкают жить, постоянно беспокоясь, и находят собственные способы как-то справляться с переживаниями. Например, погружаясь в работу или заглушая эмоции алкоголем. В долгосрочной перспективе это только усугубляет тревожность, а еще может привести к развитию депрессии и зависимостей от психоактивных веществ.
Рассказываем, как понять, что тревожность вышла за границы нормы, и что делать, чтобы перестать чрезмерно беспокоиться.
00:00 Знакомство
01:08 Кто такой невротик?
05:00 Где живет тревога
07:40 Подходы психотерапии
10:48 Почему КПТ не работает?
15:10 Правда ли таблетки не нужны
25:10 Как понять, что надо пить таблетки
31:45 Недостаток кислорода, остеозондроз
33:20 Щитовидная железа
37:25 Биг фарма
43:14 Таблетки и беременность
48:20 Болит тело
54:50 Доказательная медицина
*
1 view
667
300
3 weeks ago 01:03:36 1
Как избавиться от зависимости? Алкоголь, наркотики, вейпы, игромания.Нарколог-психиатр Василий Шуров
2 months ago 01:43:01 1
Победа и власть над страхом│Лестер Самралл│Аудиокнига
2 months ago 00:21:41 1
Азы манипуляции (1) Условия. Раппорт.
2 months ago 00:19:07 1
Азы манипуляции (2) Гипноз звуком. Экспертность.
2 months ago 00:19:01 2
👍Очищение и омоложение организма за 10 минут для женщин и мужчин 30+
2 months ago 00:05:52 1
БАНДЫ МИГРАНТОВ УНИЧТОЖАЮТСЯ ПАНИКА высокопоставленные покровители “садятся“ Новости 18 мая 2024 г.
2 months ago 00:19:48 1
🔥🔥ЭТОЙ НОЧЬЮ! УДАР ПО ОСТАНКИНО! ГОРЯТ три СПИРТЗАВОДА! Разрушена ТЭЦ! Русские в ПАНИКЕ БЕГУТ
2 months ago 00:25:30 1
Как страх разрушил жизнь знаменитого актера и певца #my_coffeestory #кофестория
2 months ago 01:13:56 1
Охрана археологического наследия в России. Дарья Скорикова. Crossroads II
2 months ago 00:09:32 1
Не наказывайте себя! Секреты работы с обидами, которые изменят вашу жизнь! Как простить обиды?
2 months ago 00:06:57 1
Паника и разрушения: землетрясение Турция. Шторм наводнение Франция Индия Пожар США Взрыв Америка ЧП
2 months ago 00:02:22 1
Алкоголь — это универсальный РАСТВОРИТЕЛЬ, который растворяет МОЗГИ / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.
2 months ago 00:08:07 1
ЭТО КОНЕЦ! МИГРАНТЫ В СТРАХЕ БЕГУТ ИЗ РОССИИ! МАССОВЫЙ СНОС МИГРАНТСКИХ КЛУБОВ НАЧАЛСЯ!
2 months ago 00:28:00 1
165. Победа над тревогой - Ч.С.
2 months ago 00:59:52 1
Мощнейшая Мантра Исцеления Ом Со Хам Очень Мощная Мантра Здоровья И Исцеления
2 months ago 00:13:49 1
👍Как за 10 минут полностью очистить организм бесплатно и на всю жизнь
2 months ago 00:14:28 3
СТРАХ ПОКУПАТЬ, СЕЯТЬ, ДАРИТЬ, ДАВАТЬ. МОЛИТВА-ПРОПИТКА НА РАЗРУШЕНИЕ СТРАХА ДЕНЕГ.
2 months ago 01:48:35 1
ИЛЛЮЗИЯ РАЗРУШИТ ВСЕ ВАШИ ИЛЛЮЗИИ
2 months ago 00:05:22 1
ЦУНАМИ И АНОМАЛЬНАЯ ПОГОДА В 2021 | КЛИМАТ МЕНЯЕТСЯ | ЗЕМЛЯ ТРАНСФОРМИРУЕТСЯ
2 months ago 00:08:51 1
ИСЦЕЛЕНИЕ ВЕДЬМЫ. САМАЯ МОЩНАЯ МЕДИТАЦИЯ НА ПРИНЯТИЕ СЕБЯ И ПРОЯВЛЕННОСТЬ . Отбрось все страхи.
2 months ago 11:35:12 1
Эвакуация! Ураган Милтон разрушит Флориду США ? Прямая трансляция CBC TV Azerbaijan
2 months ago 00:17:09 1
Как СТРЕСС и ТРЕВОЖНОСТЬ разрушают наше тело изнутри и как избавиться от них?
2 months ago 00:13:10 1
Как бросить КУРИТЬ? Лучший и простой метод. Вред никотина, вейпа, электронных сигарет. Просвещенный
2 months ago 00:05:42 1
8 октября 2024 года Одесса online.Одессу бомбят балистикой.Взрывы.Прилёт в порту.Ракеты и дроны.....