Социофобия, боязнь людей - Как избавиться???

Социофобия, боязнь людей. Как избавиться? Личный опыт! Подписаться на рассылку и получить доступ ко ВСЕМ материалам – Группа ВКонтакте: Я в ВК: ________________________________________________________________ Нередко это происходит потому, что признаться себе что я не умею общаться, я стесняюсь, я неуверенный в себе и тому подобное - это совсем неприятно для своего самолюбия. А вот сказать себе у меня социофобия это уже совсем другой расклад, это уже не выглядит как слабость! Да и другим теперь можно объяснять свою неспособность что-то сделать. Потому что социофобия это уже вроде как болезнь, поэтому ничего удивительного, что я не могу преодолеть свои страхи. С социофобией я уже не просто закомплексованный в себе человек. Таким социофобам удобно думать, что у них не просто застенчивость, а какая-то особая супер крайняя форма застенчивости. А если они еще и побывали у психолога или психотерапевта