Медитация без опоры. Чистое пребывание в таковости бытия

#медитация #ктоя #просветление Чем медитация с опорой отличается от медитации без опоры? В медитации без опоры внимание отдыхает в своём источнике, благодаря чему мы получаем возможность распознать, что мы такое на самом деле. Как научиться медитировать без опоры? 0:00 Что такое медитация без опоры? 2:21 Зачем нужна опора в медитации? 3:27 Первый способ 6:44 Второй (продвинутый) способ 10:17 Качества нашей абсолютной природы