В сегодняшнем видео эксперт Гесс Виктория покажет ещё один вариант лимфодренажной зарядки.
Лимфодренажная зарядка помогает избавиться от отёчности и привести себя в тонус
00:00 Вступление
00:26 Схема тренировки
00:36 Промокод на покупки
01:02 Массаж трапеций
02:18 Поглаживание ключицы
04:41 Массаж сухожильного шлема
07:03 Дыхание животом
09:04 Прыжки на двух ногах
10:35 Сброс рук вниз с дыханием
12:06 Танец бёдрами
13:35 Заключение
Занимайтесь вместе с GESS Academy и приобретайте товары для красоты и здоровья со скидкой 10% по промокоду YOUTUBE на сайте
Лимфодренажный массажёр для ног:
Другие видео с лимфодренажными тренировками:
#лимфодренаж
27 просмотров
9
1
7 месяцев назад 03:57:59 1
ТИНИБАЕВ Восстановление здоровья
7 месяцев назад 00:05:32 1
Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ
8 месяцев назад 00:05:52 1
Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
8 месяцев назад 00:12:12 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА✨Делай каждый день! Утренняя Йога для начинающих ~ Тренировка от отеков
8 месяцев назад 00:08:33 1
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку
8 месяцев назад 00:15:34 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
8 месяцев назад 00:49:43 1
ТИНИБАЕВ Восстановление здоровья
8 месяцев назад 02:39:37 1
ТИНИБАЕВ Восстановление здоровья, коррекция в Астане
8 месяцев назад 03:26:35 1
ТИНИБАЕВ Восстановление здоровья, эфир в Астане!
8 месяцев назад 00:05:51 1
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
8 месяцев назад 00:24:26 1
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? // ЗАБУДЬ О ДИЕТАХ! Начни делать ЭТО #похудение #правильноепитание