Гимнастика для рук вязальщицы / Фитнес для рук / Пальчиковая гимнастика для мастериц
Прекрасно, что Вы смотрите это видео :)
Сегодня мы займемся здоровьем и красотой наших рук и пальчиков!
Эти несложные упражнения помогут Вам избавиться от боли в пальцах, а также сделают Ваши пальчики тонкими и изящными :)
ТАЙМКОД:
00:03 - Приветствие
01:07 - Первое упражнение
02:05 - Второе упражнение
02:54 - Третье упражнение
03:35 - Четвертое упражнение
04:43 - Итоги гимнастки
05:17 - БОНУС. Весь комплекс упражнений
Меня всегда можно найти в соцсетях :)
Вконтакте:
Инстаграм:
Телеграм:
Магазин на ЯМ:
Ссылка на бесплатные листинги на Etsy:
Почта: raingirlo@
#raingirlo #гимнастикадлярук ##amigurumi #
8 views
364
117
2 months ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
2 months ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
2 months ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:03:02 2
Рамзан Кадыров стал лауреатом Нобелевской премии
2 months ago 03:13:09 1
СБОРКА ПК на AMD Ryzen 7 7700 и RTX 4070 Ti Super! #shorts
2 months ago 00:01:36 1
Как не замёрзнуть в холода - Азбука безопасности | Смешарики 2D
2 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)