Стильно кататься на роликах сможет каждый! Повороты переступанием или перебежки на роликах - самый полезный навык. Этот способ разгона поможет лениво подняться на горку или войти в поворот, набирая скорость.
Увеличенная амплитуда движения, делает перебежки очень эффективными, но требует достаточно широкого участка дороги. Может показаться что это вся мотивация к изучению, но нет... главное - что это выглядит стильно на любой скорости!
Если вы научитесь делать п
3 views
4411
1477
4 days ago 00:13:21 2
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
1 week ago 00:19:31 1
💥Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение + еда!
1 week ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 week ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
2 weeks ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
2 weeks ago 01:05:38 1
Как любовь женщины к себе влияет на мужчину и отношения? С психологом про женственность
4 weeks ago 00:03:24 15
г.Мощная тренировка для всех нас уже двое суток.
4 weeks ago 00:07:36 1
Олимпиадная задача пятиклассника
1 month ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
1 month ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
1 month ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 months ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:11:47 1
как принять себя 🌚
2 months ago 01:21:05 1
Нерешенные задачи, Нобелевская премия, ИИ и противоречия в науке — всё о математике с Дробышевским
2 months ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
2 months ago 00:30:14 1
Как научиться читать ноты? Секреты, о которых вы никогда не слышали.
2 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:12:11 39
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым