Ratuje zdrowie po 50-tce (i nie tylko). Kluczowa cząsteczka w diecie

Nasze zdrowie jest zależne od tego, jak zdrowe są nasze komórki. W wielu książkach o powstawaniu chorób możemy przeczytać wprost, że chorujemy wtedy, kiedy chorują nasze komórki. I w tym odcinku opowiadam o cząsteczce, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania komórek. A jest to koenzym Q10. Właściwości, jakie wykazuje koenzym Q10, są szerokie. Jeśli więc interesuje Państwa koenzym Q10, który wybrać (bo są dwie formy), to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia: ✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco: ✔️ MÓJ E-MAIL: kontakt@ ✔️ MÓJ INSTAGRAM: drbartekpl ✔️ MÓJ FANPAGE: ✔️ MÓJ BLOG: ✔️ KRÓTKO O MNIE: W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.