10 вопросов кардиологу: Метаболические нарушения при ожирении: что мы можем изменить?

Врач кардиолог, к.м.н. Ионин В.А., доцент кафедры факультетской терапии ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова отвечает на важные вопросы в лекции «10 вопросов кардиологу, которые вы хотели задать, но не успели спросить». Тема данной лекции - метаболизм. Спикер: Ионин Валерий Александрович - к.м.н., кардиолог, сомнолог, диетолог, доцент кафедры факультетской терапии, старший научный сотрудник ПСПбГМУ им. академика И.П. Павлова 00:00 Введение 0:30 Является ли ожирение заболеванием? 2:16 Что такое метаболизм? 3:12 Можем ли мы тратить энергию в состоянии покоя 4:40 Как ускорить метаболизм для снижения веса? 6:33 Диета может замедлить метаболизм? 7:59 Наиболее частые причины замедления метаболизма 12:18 Контроль веса 14:15 Какое снижение веса обеспечивает улучшение течения разных заболеваний? 15:05 Какая цель снижения массы тела, чтобы это было безопасно? 16:17 Готовы ли вы к переменам в себе? Мы в социальных сетях: