Жим гири 32 кг на 50 раз сидя (левой правой 25 + 25) - Ламонов Владимир

Быстрая тренировка плеч с гирей 32 кг, которая заняла всего одну минуту и двадцать секунд =) Жим гири 32 кг на 50 раз левой и правой рукой без отды...