Самбо с Нуля. Растяжка

Сегодня рассмотрим растяжку для новичков в самбо, других борцовских и ударных дисциплинах. Главный тренер клуба: МСМК по Боевому Самбо Николай Опарин () Чемпион ЛНР по ММА Егор Жуков () Группа ВКонтакте: Наш Instagram: Наш адрес: город Луганск, улица Учебная 4 Детские тренировки по Самбо Пн, Ср, Пт 15:00-16:30 Детские тренировки по Карате Пн, Ср, Пт 15:00-16:30 Детские тренировки по Тайскому Боксу Вт, Чт, Сб 15:00-16:30 Тренировки взрослых групп по Тайскому Боксу Вт, Чт, Сб 17:00-18:30 Тренировки взрослых групп по Самбо и ММА Пн-Сб 19:00-21:00 Тренировки взрослых групп по Кроссфиту Пн-Сб 19:00-21:00