Обучение по волейболу. Передача мяча сверху и снизу. Упражнения в парах с двумя мячами.
Тренировка по волейболу в Физико-техническом лицее.
Верхняя и нижняя передача. Упражнения в парах с двумя мячами.
Обучение по волейболу. Популярно объясняется как правильно держать руки, постановка ног. Показывается комплекс упражнений для тренировки верхней и нижний передачи в волейболе. Использование волейбольного и теннисного мяча.
Благодарим за просмотр!
Я в соц.сетях:
Instagram:
Facebook:
1 view
16
2
2 months ago 00:00:53 1
Парень научился управлять городом 😯
2 months ago 01:12:20 1
Гетто Петербурга / Почему после детдомов становятся Бомжами / The Люди Спецреп / Лядов