Утренняя зарядка для детей

Здравствуйте, друзья! Регулярная зарядка приносит колоссальную пользу для детского организма. Утренняя зарядка помогает малышу проснуться, дает заряд бодрости на весь день, укрепляет мышцы, суставы, позвоночник и иммунитет, улучшает аппетит и сон, ускоряет рост и умственное развитие, совершенствует нервные процессы и ускоряет кровообращение. Настоятельно рекомендуем родителям перед началом занятий убедиться, что самочувствие вашего ребенка позволяет физическую активность. Удачного дня!