Стресс и лишний вес. Как выйти из замкнутого круга?
Открытая встреча в Институте “Иматон“.
Ведущий: Ромацкий Валерий Владимирович, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, сертифицирован университетом Кембриджа (Великобритания) по вопросам изучения ожирения, один из создателей клиники «Доктор Борменталь», автор методики «Способ психологической коррекции избыточной массы тела» (авторский патент РФ № 2352363). Автор книг: «Как победить аппетит», «Рецепты стройности», «Думайте и стройнейте». «100 рецептов стройности», «Энциклопедия вкусных и здоровых блюд», «Ограничительное пищевое поведение у психически больных».
О ближайших программах обучения Валерия Владимировича можно узнать на сайте Института “Иматон“:
Мало кто сегодня живет вне тревожного состояния. Статистика это подтверждает – за последние полгода количество обращений к психологам увеличилось более чем на треть в сравнении с таким же периодом прошлого года. Среди них немало клиентов замечают проблемы с пищевым поведением, и причина тому – стресс.
Стресс бывает двух видов: острый и хронический. Главную опасность в контексте нарушений пищевого поведения представляет именно хронический стресс. Снятие такого стресса с помощью принятия пищи – один из видов эмоциогенного пищевого поведения. Регулярные неразрешимые семейные конфликты, угроза увольнения, тяжелое хроническое заболевание близкого человека, неразрешенная затянувшаяся геополитическая ситуация… Тут-то и начинается роман с продолжением: Человек, Стресс и Аппетит. Такой стресс может длиться довольно долго, а набранные килограммы вызывают в нас чувство вины и недовольство собой, тем самым увеличивая стрессовый фон и замыкая этот порочный круг. Непросто современному человеку бороться с лишним весом.
Но есть хорошая новость. Даже в этой непростой и, казалось бы, психологически безвыходной ситуации, можно помочь.
В ходе открытой встречи участники обсудят варианты помощи при расстройствах пищевого поведения в стрессовых ситуациях, используя методику В.В.Ромацкого «Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения» (Патент РФ «2352363)
1 view
194
38
7 months ago 00:11:14 1
«ПОСЛЕ может не настать» — ТО, что нужно знать о ВИРУСАХ уже СЕЙЧАС!
7 months ago 00:15:01 1
🌞 Мастер-класс по Сурья Намаскар (комплекс приветствия Солнца).
7 months ago 00:05:38 1
Сделай ЭТО и твой денежный капитал возрастет / Как приумножить деньги?
7 months ago 00:23:19 1
медитация, от изжоги Sodbrennen loswerden - Saurer Reflux Frequenz - Hilfe bei Refluxkrankheit
7 months ago 08:00:16 1
Cozy Autumn Porch With Night Nature Sounds, Fire Sounds, Nature Sounds, Relaxing Cricket Sounds
7 months ago 02:58:13 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
7 months ago 01:16:04 1
Преступления системы образования в РФ. Интервью с Владимиром Филипповичем Базарным.
7 months ago 00:04:36 1
Nordvpn Review 🤑 What is the Most Safe VPN in The World?
7 months ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
7 months ago 00:03:49 1
Как музыка влияет на наш мозг? Татьяна Черниговская
7 months ago 00:09:09 1
Как пережить стресс. 10 правил
7 months ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
7 months ago 03:02:51 1
Медитация для женщин! Активация женской энергии, устранение всех блокировок, обретение уверенности.
7 months ago 00:01:00 1
Эффективное Средсво от Невроза за Копейки ⚕️ Успокоительное средство! 🙏 Здоровье и Жизнь! 💪💯
7 months ago 00:10:06 1
Вы никогда не догадывались что эти грибы делают с вашим организмом
7 months ago 01:00:45 1
Психическое Здоровье_Звуковая Матрица для Поддержки Психического равновесия