Витамин D - часть 1

Гормон или витамин? Кому нужен и зачем? Сколько и какой лучше? А что он вообще делает в нашем организме? Норма витамина д - это сколько? Что делать, если дефицит или передозировка? На эти и другие вопросы отвечу в своих роликах про витамин D. Ждите вторую часть! Тайминги: 00:00 - вступление 0:44 - нормы витамина D 03:08 - витамин D и лечение заболеваний 05:43 - какой витамин D выбрать 06:40 - как принимать витамин D 07:00 - про инъекции витамина D А чтобы не пропустить - жмите на 🔔 колокольчик и подписывайтесь на канал. Лайки и репосты по желанию, то есть, очень желательно ❣️