КАК ГОВОРИТЬ ЛЮДЯМ НЕТ//ПОЛЬЗА ГНЕВА//КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ГРАНИЦЫ НАРУШАЮТ

#личныеграницы #отношения #психология Запись на консультации : Дополнительные материалы практические упражнения по границам : (добавлю в течении недели) 01:07 Что такое личные границы и зачем их отстаивать? 02:57 Какие бывают границы? 07:18 Кто главный нарушитель границ в вашей жизни? 08:39 Почему сложно отстаивать свои границы и как понять , что граница нарушена? 15:55 Как говорить НЕТ и что в этом сложного?