Жим камня стоя 94х1, 96х1х9

Тож не плохо. Учитывая вчерашнюю сонную тренировку, и то как начал разминку с камнями 75 и 83кг, даже не рассчитывал, что получится так неплохо поработать с 96кг камнем. Очень много сил я спалил на подъеме безформенного камня 94кг. По энергетике подъем неудобного камня 94кг дороже стоит чем 100кг относительно сбалансированного камня. В следующий раз камень 94кг трогать не буду, но лучши хорошенько поработать с 96кг камнем.
Back to Top