Бокс — это цельное и крайне функциональное боевое искусство, полезное и по сей день. Это не только техника, но и боевой опыт, накопленный годами.
Нередко в боксе можно наблюдать такую картину.
Низкорослый боксер пытается подобраться поближе к высокорослому боксеру, чтобы вести бой на ближней, удобной для него дистанции, но высокорослый боксер удерживает его джебом на дистанции, постоянно смещается и буквально читает каждое движение соперника и действует на опережение, а тот ничего поделать не может.
В чем секрет такого превосходства в ринге? В скорости.
В скорости мышления и действия. У более скоростного боксера всегда есть преимущество перед боксером менее скоростным, даже если у того удар более сильный.
О ПРАВИЛЬНОЙ технике, об ОСОЗНАННОСТИ телодвижений в боксе – эта программа.
1 view
329
79
3 months ago 01:12:13 1
The Best Of MAURO PICOTTO // 1997-2001 // 100% Vinyl // Mixed By DJ Goro
3 months ago 00:17:05 1
Боль в плече: лечим ЕПИФАНОВА | Массаж, физиотерапия, иглоукалывание
3 months ago 01:44:18 1
Конный Новый Подкаст с ветеринаром
3 months ago 00:17:07 1
Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.
3 months ago 00:26:24 1
Звёздная МгЛА. Глава 8 часть 1-я. Читает автор. Аудиокнига.
4 months ago 00:00:44 10
Система тренировок, состоящая из статодинамических упражнений по системе ИЗОТОН
4 months ago 00:04:03 1
Как проверить мышцы тазового дна самостоятельно? Простейшая проверка интимных мышц
4 months ago 00:01:51 1
СЕМИНАР ПО “БИТЬЮ“ (как бить и всегда попадать)
4 months ago 06:10:20 1
Спортивная адаптология полная конференция
4 months ago 00:12:21 1
Главные связки стопы. Анатомия в 3D.
4 months ago 00:21:35 1
Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
4 months ago 01:21:56 1
Как МЕРТВЕЦЫ и ИНЖЕНЕРЫ спасали жизни.
4 months ago 00:07:35 1
МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?
4 months ago 00:00:52 1
Как вернуть “УГОЛ МОЛОДОСТИ“ лица и побороть БРЫЛИ?
4 months ago 00:05:04 1
Разные виды биомеханики. Текучесть движения.
4 months ago 00:02:29 1
Базовые принципы остеосинтеза
4 months ago 00:38:52 1
Включаем ягодицы. Готовимся к сезону коротких шорт
4 months ago 00:07:58 1
Боль в спине не вернется! Делай так!
4 months ago 00:11:49 1
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ? В САМОМ НИЗУ? Разблокируй крестцово-подвздошный сустав!
4 months ago 00:12:21 1
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за НЕДЕЛЮ! Мышцы тазового дна/диафрагма/осанка
4 months ago 00:00:53 1
Биомеханика в самозащите shorts#
4 months ago 00:01:24 5
О “ЛИЧНОМ ПОДВИГЕ“
4 months ago 00:48:22 1
Как неправильная ходьба влияет на биомеханику и здоровье?
4 months ago 00:02:09 1
Видеокурс “ЭФФЕКТИВНАЯ ПОХОДКА. Правильные шаги на Пути к Здоровью“