Я не умею раскаиваться и благодарить. С чего начать? Марина Таргакова

Марина Таргакова Вопрос: Я не умею раскаиваться и благодарить. С чего начать? Ответ: Начать с благодарения. Потому что раскаяние приходит как результат искренней благодарности. И начать нам нужно благодарить с родителей. Потому что, если мы перешагиваем через родителей, то, в таком случае, все остальные отношения не будут строиться в этом мире. Поэтому, первое, кого мы искренне благодарим - родителей. Даже если нам кажется, что нам не за что их благодарить, поблагодарите за то, что дар жизни к вам пришёл через них. Ещё важно благодарить Учителей. Причём вспомните, очень много было ведь Учителей в нашей жизни. Когда мы начинаем благодарить Учителей, вот здесь в сердце энергия начинает раскрываться. Потом найдите тех людей, которые в вас верили, и благодаря которым вы стали лучше, и тоже начните их благодарить. Дневник благодарности начните вести. Я столько получаю писем от людей, которые начали вести дневник благодарности. Сначала, говорят, мы начали делать это механически, просто из уважения к вам. Раз говорит - значит есть в этом смысл. И порой думает: лягу спать, и елки зеленые, не даёт уснуть, надо сесть, записать. Начинает писать, но потом удивительное начало открываться. Знаете, в нашем сознании есть такие как дороги, которые проложены. По которым очень легко энергия течёт, а по которым как заросшая тропа. Вот то, что вы говорите, это тропа благодарности заросшая, а тропа покаяния вообще не проложена. Зато, например, проложена тропа критики, прям такое шоссе скоростное. Автобан: очень быстро воспринимаем и быстро отдаём. Или, например, гнев, тоже такой проспект. Но вот эти тропы нехоженные. И дневник благодарности - это я прокладываю эту тропу каждый вечер, сажусь и пишу, кого я благодарю, и не идёт. Если бы я сказала: заведите дневник критики. О-о-о, просто тетради общей за один день бы не хватило. А дневник благодарности - три предложения, и не идёт. Ну, не идёт! Но постепенно, постепенно, вот люди пишут, и потом вдруг - открывается. И, Боже мой, столько всего есть, оказывается. У меня у студентов есть специальная работа - Дневник благодарности. Потом они пишут, что у них происходит. Поэтому, пожалуйста, начните вести. Часть лекции Марины Таргаковой “Как понять себя и других ч.3“ записанной в 2014г. Марина Таргакова — вице — президент Международного Центра Гуманной Педагогики, семейный психотерапевт, специалист по науке взаимоотношений, Рыцарь Гуманной Педагогики. Пожалуйста, ознакомьтесь со списком открытых лекций Марины Таргаковой, подготовленных для : Проект «Видеоцитаты». Выпуск № МТ011. «073»