Алексей Пугачев | Толчок 5 мин 24кг 27 подъемов | Тренер Руслан Руднев
Поздравляю с первыми соревнованиями и началом пути в гиревом спорте, своего онлайн ученика Алексея Пугачева! Алексей за 4 месяца до старта впервые взял гири в руки и мы начинали постепенно с 16кг! В преддверии праздника 23 февраля проходили соревнования и мы решили выступить, вес для начинающего был серьезный 24кг, а на подготовку у нас всего лишь один месяц. Перешли на 24-ки грамотно, показав для себя наилучший результат! Алексея поздравляю, порадовал! Ведь каждые соревнования - это бесценный опыт и заряд мотивации покорять новые вершины! Успехов!
Толчок 5 мин: 27 подъемов
Рывок АГР 8 мин: 115 подъемов
Вес гирь: 24кг
В/к: до 85кг
Тренер: Руслан Руднев
Тренируйтесь и становитесь сильными вместе с нами!
138 views
122
64
2 days ago 00:02:08 7
Видео от Алексей Пугачёв. А что если, жить как ты хочешь?
1 week ago 02:33:58 1
Емельян Пугачев. 1978г
1 week ago 00:06:07 3
Каким рекомендациям следовать, а каким не стоит.
2 weeks ago 00:01:44 12
🔥 Дополнительный заработок где найти 💣 Как можно заработать деньги на компьютере 🎯
2 weeks ago 00:02:13 1.6K
Пустые города (2024)
2 weeks ago 00:01:58 1.1K
Пустые города
2 weeks ago 00:02:02 800
Пустые города (1-й сезон, 2024) - Трейлер
2 weeks ago 00:04:27 3
Как заставить ребёнка что-то делать?
4 weeks ago 00:05:07 487
Видеопроект: 225 лет со дня рождения Александра Сергеевича Пушкина
4 weeks ago 00:00:13 4
“Гол дня“ №1224. Передача вперёд, Алексей Пугачев опережает вратаря и забивает в падении
4 weeks ago 00:03:09 41
Быть довольным своей жизнью - это нормально.
4 weeks ago 02:29:46 1.2K
И свет во тьме светит. Постановка Михаила Козакова (1988)