Лучший способ промять свои косточки - это посмотреть данное видео, взять свою чугунную подружку и размяться с ней как следует!) Айда тренить!
Поддержать нас:
Через сервис -
Карта сбера - 4276 0300 1808 5684
Крипта USDT (TRC20) - TFcYzGpksy7jCPe4S8F9rFwzsf5MshPBZT
Канал в телеграме:
Группа в вк:
Онлайн тренировки и консультации:
Руслан Руднев:
тг - rudnev_32
vk -
Сергей Руднев:
тг - rsl_32
vk -
#гири #толчок #рывок
28 views
126
23
1 month ago 00:07:10 1
ШУМ и Звон в ушах. Три простых упражнения в домашних условиях