7 простых упражнений ДЛЯ ОБВИСШЕГО ЖИВОТА в домашних условиях
✅Зарегистрируйтесь на бесплатный мастер-класс «Как убрать -10 см в талии за 2 недели» и познакомьтесь с уникальной методикой ЛОКАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ -
🎁Подарок за регистрацию на мастер-класс - видео «Лимфодренажный массаж для похудения живота»
Даже большой и обвисший живот подтянется после такой тренировки в домашних условиях. Это простая 7-минутная тренировка, чтобы похудеть и убрать живот. Наша с вами задача подтянуть нижние пучки прямой мышцы живота и эти 7 простых упражнений помогут подтянуть свисающий живот. В выпуске я подробно показываю каждое упражнение. Есть две версии расписания данной тренировки, каждый выбирает подходящий для себя вариант. Подробности смотрите в видео. Смотрим, выполняем и убираем животы!
🔥 15 продуктов БЕЗ УГЛЕВОДОВ И САХАРА для быстрого похудения
📌 КУПИТЬ ЭСПАНДЕРЫ ЗДЕСЬ: https
1 view
4410
1477
5 months ago 00:05:48 1
Простые механизмы. Рычаг. Равновесие сил на рычаге | Физика 7 класс #43 | Инфоурок
5 months ago 00:01:00 1
ПО-ОСОБЕННОМУ ВКУСНО 😍 Рис с мексиканской смесью 💖 И ПОЛЕЗНО!
5 months ago 00:16:49 1
СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНЫЕ ТАБЛЕТКИ ОТ КЛЕЩЕЙ | как и чем уберечь собак от клещей
5 months ago 00:07:23 1
Даже кушать жалко! 5 новых идей из дрожжевого теста, которыми можно удивить!
5 months ago 01:36:19 1
Что такое люкс? Почему все так дорого? Подкаст с Давидом Мардашевым
5 months ago 00:21:06 1
ЛФК при травме голеностопного сустава - гимнастика при переломе лодыжки
5 months ago 01:57:27 1
Бандера. Лекция, которая всех оскорбит
5 months ago 00:02:49 1
Клава транслейт – ПЛАКАЛА / KAZKA (Кавер на русском)
5 months ago 00:09:23 1
Новая схема мошенников с помощью официального сайта Госуслуг. Мошенники на ГОСУСЛУГАХ.