КАК НАЛАДИТЬ КОНТАКТ С СОБОЙ И СВОИМ ТЕЛОМ? Секреты отношений с собой
✨ Курс «Жизнь в своем темпе» —
вся информация о терапии и консультациях со мной —
благодарственный донат —
запрещенка —
телега —
vk —
«Полюби-прими себя и всё наладится!» — доносится из всех утюгов, и человек изо всех сил старается себя полюбить и принять, но нихрена не получается. Почему так и что с этим делать? И как в этом может помочь еда и телесность? Обсудим в сегодняшнем видео :)
0:00 — intro
0:44 — иллюзия «полюблю себя и всё наладится!»
1:50 — что такое контакт с собой? пример на отношениях с едой
3:20 — про контакт с телом
5:52 — влияние семейной системы на отношение к себе
8:20 — минутка личного опыта
9:50 — «я столько всего для себя делаю, а лучше мне не становится!» — почему так?
13:15 — откуда пошло отделение от своего
1 view
407
105
3 months ago 00:06:03 1
Что такое импульсивность? 5 правил в психологии: самоконтроль и управление импульсивным поведением
3 months ago 01:20:46 1
Жизнь без мыслей с Артуром Сита
3 months ago 00:11:21 1
Как убирать проблемы в желудочно-кишечном тракте .
3 months ago 01:30:33 1
ОТЛИЧНАЯ СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ! КЛАССНЫЕ АКТЕРЫ! - Мой папа вождь / Русские комедии новинки
3 months ago 00:45:01 1
Роберт Адамс - Не верьте этому, если не достигли духовного прогресса
3 months ago 00:09:21 1
КАК ЛЕГКО НАСТРОИТЬ АБСОЛЮТНО ЛЮБУЮ МАШИНУ ПОД ДРИФТ (SmotraRage - GTA 5)
3 months ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
3 months ago 00:21:54 1
Как остановить разрушение мышц, выносливости и силы при старении. Уролитин А восстановит митохондрии