ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ/ ХУДЕЮ С ВЕСА 137 КГ. / ПЛАНКА- ФЛЕШМОБ

эта же зарядка на яндекс дзен Участники: ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ СТРОЙНЕЮ! ХОРОШЕЮ! ДНЕВНИК СТРОЙНЕЮЩЕЙ ПРАВО НА МЕЧТУ ХУДЕЮ НАВСЕГДА Жюри: WikiLife. Худеем ради здоровья! Всем привет! Сегодня я как инструктор ЛФК показываю гимнатику при артрозе коленных суставов при артрозе. А так же посвящаю вас в 3-й день, с тез пор, как стартовал марафон или флешмоб “Планка“ между несколькими ХУДЕЮЩИМИ блогерами. Он продлится 7 дней и 30 марта будут подведены итоги, кто больше простоял в планке за все эти дни вместе. #мара