Video by ПП рецепты, правильное, здоровое питание, диетич

ОБЕД Рулет из фасоли для тех, кто следит за питанием КБЖУ на 100 гр: 198.8/7.4/12.2/9.9 Ингредиенты: - отварная фасоль 600 гр - чеснок 2 зубчика - соль по вкусу - грецкие орехи 150 гр - паприка - хмели сунели - чёрный молотый перец по вкусу - сливочное масло в массу 50 гр - сливочное масло для смазывания рулета 120 гр - гранаты для подачи 🥦