Пасуй как Ози / Пасуй как Озил

Тренировка состоящая из 8 упражнений для тренировки приема-передачи мяча с использованием отражающей стенки. Упражнение 1.Передача правой ногой с остановкой отскочившего мяча. 50 повторений. Упражнение 2.Передача левой ногой с остановкой отскочившего мяча. 50 повторений. Упражнение 3.Передача правой ногой в одно касание 50 повторений. Упражнение 4.Передача левой ногой в одно касание 50 повторений. Упражнение 5.Передача обеими ногами по очереди в одно касание 100 повторений. Упражнение 6.Передача пра
Back to Top