-55 кг Меню Для Похудения На ПЕРВЫЙ ДЕНЬ! Готовлю Завтрак, Обед и Ужин /как похудеть мария мироневич
-55 кг Меню Для Похудения На ПЕРВЫЙ ДЕНЬ! Готовлю Завтрак, Обед и Ужин /как похудеть мария мироневич
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»
ПЕРЕЙДИ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ И ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ
МОЙ ИНСТАГРАМ
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
00:00 - Начало
00:35 - Завтрак Для Похудения
02:50 - Обед Для Похудения
06:19 - Ужин Для Похудения
09:01 - Салат Для охудения
✅ Завтрак Для Похудения
Банановые блинчики без сахара
бананы - 3 шт
яйца - 3 шт
молоко - 100 мл
мука - 75 г
разрыхлитель - 1 ч.л.
корица - 1 ч.л. (по вкусу)
масло растительное - 1 ст.л.
соль - 1 щепотка
Выход 12 блинч
1 view
32
9
12 years ago 00:07:50 126
финал 55 кг Вахидов - Магомедов.flv
12 years ago 00:06:35 40
55 кг_Гебеков-Джабурян
12 years ago 00:04:25 82
финал 55 кг_Саркомов-Андреев
13 years ago 00:11:13 111
55 кг Нариман Исрапилов Артас Санаа
12 years ago 00:05:20 18
55 кг_Гебеков-Дуков
12 years ago 00:06:53 104
55 кг_Гебеков-Эдишерашвили
10 years ago 00:03:30 154
Многоповторный жим 55 кг. Мангул Дмитрий. ФБЖУ
12 years ago 00:07:29 259
55 кг. Нариман Исрапилов - Азамат Тускаев.flv
12 years ago 00:05:08 42
55 кг Гебеков - Газимагомедов.flv
12 years ago 00:05:37 201
55 кг Джамал Отарсултанов - Даулет Ниязбеков
10 years ago 00:03:23 158
55 кг - Базар Жалсапов - Нариман Исрапилов
12 years ago 00:12:57 248
55 кг. Артем Гебеков — Исмаил Мусукаев.flv
12 years ago 00:07:13 50
55 кг. Гебеков (Россия) - Я.Алиев (Азербайджан)
12 years ago 00:11:00 60
55 кг. Эдишерашвили (Грузия) - Андреев (Белоруссия)