Пирог из овсянки с творогом, который я готовлю на завтра! Быстрый полезный пирог без муки и сахара.
В этом видео я делюсь с Вами рецептом ПП пирога. Конечно для тех, кто считает молочные продукты вредными, то он не будет полезным. Но отсутствие сахара и муки позволяет назвать его полезным.
Кроме того овсяная крупа считается очень полезным продуктом, а в этом рецепте она играет главную роль.
Также, пользу этому пирогу добавляют сухофрукты и семена. Кроме этого, большим плюсом этого рецепта является отсутствие строгого рецепта! Кроме основных компонентов, Вы можете добавлять любые орехи, семена и сухофрукты!
Итак, основные ингредиенты:
200-300 гр. овсянки
250 гр. творога
250 мл. кефира
1 яйцо
1 ч.л. гашеной соды
далее у меня:
чернослив 50 гр.
изюм 0,5 ст.
финики 7 шт.
семена подсолнечника 2-3 ст.л.
семена льна 1-2 ст.л
Количество этих ингредиентов можете менять по своему вкусу, а также, можете заменить их на другие!
Форма диаметром 24 см
Выпекать 30-40 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
За основу я взяла
1 view
29
5
2 months ago 00:04:42 1
Тыквенный кекс простой рецепт Кекс из тыквы рецепт быстро и вкусно в духовке
2 months ago 00:04:33 1
Яблочный пирог, который тает во рту! За 5 минут работы! Быстро, Просто и очень Вкусно!
2 months ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
2 months ago 00:01:49 1
Салат ЗАГАДКА ДЛЯ ГОСТЕЙ Объедение! Попробуйте и удивите своих гостей!
2 months ago 00:14:26 1
ПОЧЕМУ ВРАЧИ ЭТО ЗАБЫЛИ?🌲 ПИХТА - 9 уникальных целебных свойств
2 months ago 00:07:31 1
С таким пирогом и торта не нужно! Показываю, как усовершенствовала обычный Манник!
2 months ago 00:05:24 1
😋Золото, а не бутерброды👍 Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА и сразу 2 РЕЦЕПТА за 5 минут!
2 months ago 00:09:31 1
Получила массу удовольствия😊 от этих пирожков! Без замеса теста, быстро, просто и немного полезно😉
2 months ago 00:05:51 1
Когда хочу задобрить мужа готовлю его любимый ЗАВТРАК НА СКОРУЮ РУКУ!
2 months ago 00:06:49 1
ПП Вместо ХЛЕБА, овсянка, семена льна и всё!!! Такие ХЛЕБЦЫ из ничего! Едим и стройнеем, мечта!)
2 months ago 00:33:36 1
СТРАШНО ОДНИМ на ЛОДКЕ! Если ЯМАХА УМРЕТ, мы ВСТРЯЛИ! Водометный поход по горным рекам Тувы
2 months ago 00:01:54 1
Чудо ПИРОГ ИЗ Ничего Постный,Но какой Вкусный!
2 months ago 00:09:26 1
3 ПРОСТЫХ способа сохранить ЧЕСНОК! Рецепты, которые мне облегчают приготовление блюд.