Психология любви к себе: от самокритики к самопринятию
В этом видео мы поговорим о любви к себе и о том, как полюбить себя. Если вы когда-либо задумывались, что значит «полюби себя», это видео для вас! Мы разберем, что такое любовь к себе, причины нелюбви к себе и как полюбить себя.
Подписывайтесь на мои соц. сети:
- Личная страница, запись на консультацию
- Мое сообщество с регулярными постами по психологии
❤ В первом пункте мы обсудим, что именно означает любовь к себе и как она влияет на нашу жизнь. Далее, мы выясним, почему нелюбовь к себе может привести к негативным последствиям и каким образом она затрагивает наше психическое здоровье.
🤔 Мы также рассмотрим причины, по которым многие люди испытывают нелюбовь к себе и как эти причины могут быть преодолены. Важным моментом будет как полюбить свое тело и принять свои недостатки.
🌟 Кроме того, в этом видео мы поговорим о том, в чем проявляется любовь к себе, и какие шаги можно предпринять для этого. Не пропустите наши полезные упражнения, которые сделают вас на пути к обретению гармонии и внутреннего покоя.
💖 Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать, как полюбить себя и развить здоровые отношения с собой!
00:00 О чем видео
00:38 Что значит «полюби себя». Что такое любовь к себе?
03:35 Интроекция
05:20 Почему нелюбовь к себе - это плохо
06:56 Можно ли полюбить себя?
07:26 Причины нелюбви к себе
09:45 Про любовь к своему телу. Как относиться к своим недостаткам?
11:15 В чем проявляется истинная любовь к себе?
13:09 Отличие любви к себе и эгоизма
13:45 Как полюбить себя? Упражнение
Подписывайтесь на мои соц. сети:
- Личная страница, запись на консультацию
- Мое сообщество с регулярными постами по психологии
2 views
52
16
1 week ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
3 weeks ago 00:04:01 1
О “неправильной“ любви
4 weeks ago 01:56:35 1
Вебинар для подростков “Самооценка. Как её выстраивать и не дать уничтожить“.
4 weeks ago 01:47:41 1
Марк Бартон: Замужество, измены, конфликты в семье и онкология, похудение без диет, мобилизация
4 weeks ago 00:00:58 1
Я считаю, что я недостойна любви | Анетта Орлова #shorts
1 month ago 01:27:17 1
СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ - СОВМЕСТНЫЙ ТРУД СУПРУГОВ. МИХАИЛ И НАДЕЖДА ТЕЛЕПОВЫ
1 month ago 00:38:59 1
Счастье / мозг и наука Татьяна Черниговская
1 month ago 00:43:53 1
Домой уголовника
1 month ago 00:48:51 1
Как запрограммировать мозг на удачу / Какую энергию использует наш мозг Черниговская Татьяна
1 month ago 00:13:24 1
Неужели ты не понимаешь, как нужны нам эти деньги? Как ты могла так поступить с родной сестрой?
1 month ago 00:13:18 1
Дочка, запомни! Больше ноги моей у тебя не будет! Забудь, что у тебя есть родители! Кричала мать...
1 month ago 00:32:31 1
ПСИХОЛОГИЯ НАОБОРОТ: 10 безотказных техник, чтобы вас полюбили и уважали | Буддийские прозрения
1 month ago 00:11:10 1
ОДНА цифра может спасти жизнь! Как НЕ нарушить программу, заложенную с рождения? Разбор нумеролога
1 month ago 00:00:40 1
ПиДидди. Справедливо ли обвинение? #Нумерология #ПиДидди #РазборЗвезд
1 month ago 01:06:06 1
Три вещи, которые сделают женское и мужское сердце близкими! Торсунов лекции
1 month ago 01:09:18 1
ЭГОИСТКОЙ быть не стыдно! Здоровое эго открывает двери к счастью.
1 month ago 01:48:34 1
Марк Бартон про любовь, счастье, гармонию и отношения. Измени мышление, изменится и жизнь
1 month ago 00:13:19 1
Почему многие отношения распадаются? Любовь и Миф об идеальном другом
1 month ago 00:59:26 1
Топ-3 совета, как сохранить страсть в отношениях
1 month ago 00:00:59 1
Женщина меняется благодаря любви... #александрхакимоввидео #маринатаргакова #жена #женщина #девочки
1 month ago 01:01:49 1
Почему не складываются отношения? Как стать заметной для мужчин
1 month ago 01:02:00 1
Учиться надо весело ОБУЧЕНИЕ НАВЫКАМ Татьяна Черниговская
1 month ago 00:14:27 1
ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Или зачем мыться каждый день? Ада Кондэ
1 month ago 00:56:09 1
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге