Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Лучшие продукты для печени. Какие самые полезные продукты для печени и вредные продукты для печени? Здоровье печени очень важно поддерживать. Здоровое питание для печени – самое лучшее, что можно сделать. Профилактика заболеваний печени, а также коррекция питания, если у вас уже есть заболевания печени: жирная печень, цирроз и другие болезни печени.
_____
Мясо травяного откорма и фермерские яйца (Москва и МО) 👉
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Книга “Teaming With Bacteria“
2) Заказать микробиометр: . Введите промокод BERG15 при заказе и получите 15% скидку.
0:00 - лучшие продукты для здоровья печени;
0:21 - что делает пищу здоровой;
3:55 - как помогают микроорганизмы;
5:47 - Джеймс Уайт о пользе микроорганизмов для растений;
13:52 - Лаура Деккер про микробиометр;
16:14 - лучшие продукты для печени;
24:17 - каких продуктов стоит избегать.
Лучшие продукты для укрепления печени – как питаться, если есть заболевания: жирная печень, цирроз печени, воспаление. А также если печень в норме, но вы хотите ее укрепить.
Важный вопрос: за счет чего пища делает нас здоровыми? Дело в отсутствии углеводов, как на кето-диете?
Отчасти, да. Кето-диета переключает тело на сжигание жира вместо сахара. Но важно отличать здоровую версию кето-диеты от обычной кето-диеты. В здоровой версии кето-диеты уделяется огромное значение качеству продуктов и содержанию в них нутриентов. Очень важно сочетание: низкоуглеводная диета и здоровая еда.
Какая пища является здоровой? Достаточно ли того, чтобы пища была органической? Термин «органический» не говорит о количестве нутриентах.
Что делает пищу богатой нутриентами? На это влияют почва и способы ее обработки.
Очень важный фактор – это растения и животные, которых мы едим. Мясо каких коров будет полезным? Тех коров, которые ели траву, а не зерно. А что делает траву здоровой? Это зависит от почвы. Возможно, вы думаете, что почва должна быть богата минералами, потому что для здоровья растений нужны минералы.
На самом деле, растениям трудно усваивать минералы, если им не помогают микроорганизмы. Если растению доступны минералы, то в нем будет больше нутриентов. Микроорганизмы в почве помогают извлечь эти нутриенты и доставить их на поверхность корней. После этого нутриенты поглощаются корнями. Корень способен поглощать микроорганизмы прямо в себя и направлять их дальше в стебель и листья. Т. е. у растения есть свой микробиом. Растение извлекает нутриенты непосредственно из микроорганизмов.
Лучшие продукты для печени:
1. Органические продукты без ГМО.
2. Сезонные сырые овощи.
3. Овощи, выращенные на почве, а не на гидропонике.
4. Промысловая рыба.
5. Сыр из цельного молока, а также творог, кефир.
6. Крестоцветные овощи.
7. Ферментированные овощи.
8. Органические яйца.
Каких продуктов следует избегать? Ответ найдете в видео.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 20 ноября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#здоровьеПечени #продуктыДляПечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
0
0
1 month ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
2 months ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
2 months ago 00:11:05 1
[ВРАГИ ВИНА] - 10 продуктов, с которыми лучше его не пить
2 months ago 00:12:27 1
ПОСЛЕ 112 ЛЕТ ЖИЗНИ Луиза Леви ОТКРЫЛА Секрет долголетия, который поможет изменить вашу жизнь!
2 months ago 03:13:17 1
Самая красивая мелодия на свете🌿 восстановление нервной системы🍀ШИКАРНЫЙ СБОРНИК ПЕСЕН
2 months ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
2 months ago 00:55:49 1
Как стать лучшим аниматором в своём городе?
2 months ago 00:20:21 1
НОЧНОЙ ГОРОД ПРОФИ В ОДИНОЧКУ - ПОЛНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ
2 months ago 00:12:38 1
10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОХОДОВ
2 months ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
2 months ago 00:14:01 1
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…
2 months ago 00:00:58 1
Самый лучший продукт в СССР #польза #продукты #здоровье #овощи #фрукты
2 months ago 00:04:41 1
Самый лучший морковный торт! Простой и бюджетный рецепт. Срочно баловать себя в выходные! Проверено)
2 months ago 00:13:49 1
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
2 months ago 00:41:45 1
Нейрофизиолог о современных «киборгах», Илоне Маске и чтении мыслей. Михаил Лебедев
2 months ago 00:26:29 7
Базовые продукты для иммунной системы / ТФ Классик и ТФ Трай
2 months ago 00:45:06 1
Как нас пугают старостью и попрекают молодостью | Эйджизм на реальных примерах
2 months ago 00:00:37 1
КАК КУПИТЬ Life is Strange: Double Exposure STEAM 2024?
2 months ago 00:19:20 1
Вы Должны Это Увидеть!Эти Процессы Производства Вы Запомните на Всю Жизнь
2 months ago 00:06:53 1
Домашняя магия💥Как сделать любое бельё мягким и пушистым без кондиционера!
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:10:39 1
ХИТРЫЙ РЕЦЕПТ ТРОЙНОЙ ЗАЩИТНОЙ ПОБЕЛКИ ДЛЯ ДЕРЕВЬЕВ. Держится ВЕСЬ СЕЗОН! Зубами не оторвать!
2 months ago 00:07:00 1
Пышные Оладьи как Пух Без дрожжей! РЕЦЕПТ НА МИЛЛИОН со 100% результатом. Других для меня просто нет
2 months ago 01:23:00 62
Психолог Анетта Орлова: Как не вестись на фразы манипуляторов