Хитрость ! Убрать боль в спине за секунду ! #здоровье #упражнения #болитспина #поясница

Хочешь убрать боль спине и пояснице после трудового дня? Или убрать все защемления в спине, а также стать гибче? Попробуй моё упражнение, которое советуют остеопаты ! 🔥 Разогрейся перед выполнением 💫 Повтори в точности за мной Ты можешь услышать хруст - это нормально 💗 Твой телесный практик - Анна Харизма ‼️ Если ты себя любишь и хочешь для своего здоровья самое лучшее, то не забудь подписаться, ведь я тебе в этом точно помогу. Новые видео каждый день 🔥 #здоровьечеловека #боль #позвоночник #гимнастика