День в культуре движения - 2024

День в культуре движения - «ДЕРЕВЯННЫЕ» В ЙОГЕ🌲 🔘Как быть «от природы не гибкому» человеку на йоге? 🔘Нужна ли она ему вообще или может железо потягать, пользы будет больше? 🔘А если всё же нужна, как быть с асанами, которые требовательны к гибкости? 🔘Какая стратегия приведёт к комфортным «мостам» и прочим «райским птичкам»? 🔘Как быть с негибкими учениками преподавателю йоги? Эти и многие другие вопросы (мы обещали не потерять в процессе три другие темы) будем разбирать на нашем онлайн марафоне. Приходите практиковать, шевелить мозгами, общаться и просто хорошо провести время в эту субботу:) 👉РАСПИСАНИЕ 9:00 – 11:00 – Ксения Шатская расскажет, действительно ли есть деревья в роду человеческом и зачем йога негибким людям 11:00 – 13:00 – Игорь Пантюшев проведёт занятие в виде сеанса укрощения ужасных для негибких людей форм для практиков любого уровня подготовки 13:00 – 15:00 – Ольга Ужегова проанализирует сеанс укрощения и доступным языком объяснит, как вся эта магия работает 15:00 – 17:00 – Анна Ренёва расскажет о миссии преподавателя по спасению деревянного человечества на классах йоги В конце каждого блока оставлено время для ответов на вопросы и отдых. Совсем в конце обязательно ответим на вопросы о пятом потоке курса «Культура движения» с очными сессиями в Санкт-Петербурге. Страница курса: