Замечали ли вы, что стало сложно запоминать информацию и сложно концентрироваться на чем-то?
А может быть вас беспокоят постоянные головные боли?
Если да, то смотрите этот ролик до конца. Я расскажу вам в чем причина и как вы самостоятельно можете себе помочь.
Здравствуйте, меня Зовут Марина Лобачева, я врач гомеопат, кинезиолог, сертифицированный эксперт по эфирным маслам и инструктор по технике Резет.
И первый продукт, который негативно влияет на наш мозг - это сахар.
Во преки распространенному мнению о том, что сладкое помогает мозгу лучше работать, все же этот продукт я поставила на первое место.
Дело в том, что глюкозу, которая действительно необходима для мозга, он берет напрямую из кровеносного русла. И для этого совершенно не требуется поедать шоколадки в огромном количестве.
Взрослому человеку достаточно всего 25 грамм сахара в сутки.
Когда мы потребляем большое количество сладкого, то это чревато таким диагнозом, как инсулинорезистентность. При этом эритроциты становятся негибкими, как карамельки, соответственно, кислород не поступает в клетки головного мозга, в том числе.
Наш мозг - это такое жировое жидкостное образование. То есть, там много жидкости внутри в желудочках, а вокруг головного мозга находится ликвор (это спинно-мозговая жидкость). И мозг получает питательные вещества из ликвора. Там много глюкозы, белков и жиров. И важнее для мозга именно жиры.
И когда много сахара в этом, то мозг становится, условно говоря, киселеобразным, то есть биохимические процессы в нем проходят с трудом. И, соответственно, наши клеточки, нейроны, они недополучают тех питательных веществ и все процессы в мозгу замедляются.
Второй продукт, который негативно влияет на мозг, это алкоголь.
И для тех, кто сейчас возразит, что врачи разрешают бокал вина, я отвечу:
“125 грамм красного сухого, качественного, вина В НЕДЕЛЮ один раз, это полезно. А так же 25 г коньяка В НЕДЕЛЮ тоже полезно. Но где вы видели людей, которые могут остановиться на этом количестве алкоголя?“
Большое количество алкоголя несет нагрузку на печень, возникает интоксикация, эти продукты распада питают наш головной мозг. И мозг, опять таки, перестает думать. И в такой ситуации, наоборот, образуется много токсичных веществ в клеточках головного мозга.
(Подробнее об этих продуктах и других, которые негативно влияют на мозг, а так же о том, как я могу вам помочь, можно узнать, если досмотрите ролик до конца)
Если я у вас есть еще вопросы относительно работы мозга, пишите их в комментариях, и я сниму новое видео с ответом на них.
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
#кинезиологабакан #кинезиолог_Лобачева #обучение_Лобачева #врачиабакана #альтернативнаямедицина #гомеопатия #ароматерапия #обучениерезетабакан #МаринаЛобачева #проздоровье #здоровье #каналпроздоровье #витамины #Д3 #витаминД3 #витаминD3 #Д3норма #D3норма
СТРУКТУРА:
00:45 - 1 продукт, негативно влияющий на мозг
03:32 - 2 продукт, негативно влияющий на мозг
05:53 - Чем опасно пиво для нашего мозга
07:02 - Чем опасен глютен
11:55 - 3 продукт, негативно влияющий на мозг
15:09 - 4 продукт, негативно влияющий на мозг
17:33 - Рекомендации
20:23 - Эфирные масла
✅ Подписывайтесь на канал: [club211347013|@lobacheva130]
✅ Больше актуальной информации по здоровью и моим методам работы в Сообществе ВК
✅ Подробнее о технике Резет можно узнать в моем сообществе
▶️ Telegram Марины Лобачевой:
▶️ Instagram: / lobacheva130
▶️ ВКонтакте:
на анкету пред записи
238 views
828
256
9 hours ago 00:01:22 1
💧 КАК ПОМЫТЬ ОКНА СНАРУЖИ
10 hours ago 00:11:09 8
Топ 8 самых опасных дорог мира. Жуткие дороги и захватывающие виды.
11 hours ago 00:03:33 13
Год гандбольных контрастов – тренер и капитан «Ростов-Дона» подвели итоги года
13 hours ago 00:28:00 1.7K
Пятый эпизод программы «Россия: взгляд изнутри»
19 hours ago 00:34:19 1
Прохождение 5 Naruto Shippuden: Legends Akatsuki Rising | Гай против Кисаме
19 hours ago 00:39:35 5
Dead Space 3. Ожидаемые задержки. Прохождение № 5.
19 hours ago 00:33:38 29
МУРАШКИ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ! КОШМАР НА ПРОКЛЯТОМ КОРАБЛЕ! Прохождение в The Dark Pictures Anthology Man of Medan №3
22 hours ago 00:00:13 7
Видео от ПЧ-183 ОПО-5 п. Красный Маяк
1 day ago 01:03:36 7
[ScareCrowe] Исправляем ошибки Мимира. #5(God of War: Ragnarok)
1 day ago 00:01:01 2
👵 КАКИЕ КАПЕЛЬНИЦЫ СТАВЯТ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ ДОМА 🚫 КАК ДОМА ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ⭐
1 day ago 00:57:03 5
SUNKENLAND! Ч-5! Нужна резина! Выживаю на острове! Апокалипсис-(водный мир)! Полное прохождение!
1 day ago 00:18:11 8.7K
Топ рисков для инвесторов. Чего опасаться в 2025 году? И как защитить свои деньги? Новости финансов
1 day ago 00:10:39 1
Мама о детском сыроедении - Арине 3.5 года
1 day ago 00:16:51 8
5 причин, по которым мы вымираем
1 day ago 01:17:51 4
Sunset Overdrive Прохождение №5
1 day ago 00:11:10 1
5 Упражнений Которые Гробят вашу Поясницу
1 day ago 00:09:42 1
5 Ошибок Из-за которых Ваш Трицепс не Растёт
1 day ago 00:01:01 1
Как быстро нормализовать давление перед медкомиссией 😎 Кетанов при высоком давлении
2 days ago 00:59:34 4.4K
ТОП-5 ТЯЖЁЛЫХ ТАНКОВ в War Thunder
2 days ago 00:42:01 10
[Гарри Поттер] Прохождение игры “Гарри Поттер и философский камень“. Серия 5 (с комментариями)
2 days ago 00:30:40 2K
4 серия игры Биста
2 days ago 00:11:00 188
ЧТО УБЬЁТ СМЕШАРИКОВ? - ТОП 5 УГРОЗ
2 days ago 00:03:55 1.1K
В Чите появился официальный представитель компании из топ-5 мировых производителей тяжелой спецтехники
2 days ago 00:39:00 1.2K
[Опасные связи на Че!] Опасные связи: Лучшее. Измены на даче | 5 выпуск